Cursos de crecimiento y consciencia personal

Compartimos contigo, de forma gratuita, pequeñas cápsulas de sabiduría de nuestra red de expertos en crecimiento personal. Estamos convencidos de que al tomar unos minutos cada día para conocer más sobre nuestra mente y nuestras emociones, nos empoderamos para transformar cualquier área de nuestras vidas.

 
 
2.jpg

Curso gratis: el conocimiento interior en el mundo de lo externo

Duración: 11 minutos.     Instructor: Antonio Vitali. 

Esta micro-clase nos abre un valioso panorama sobre el proceso de extinción de las religiones, y cómo no ha podido surgir otra estructura social que sepa responder a la pregunta: ¿quién soy internamente?

En el mundo de las opciones infinitas y las soluciones inmediatas, tomarse un tiempo para conocerse desde adentro puede ser todo un desafío.

 
1.jpg

Curso gratis: criar hijos desde el amor y no desde el ego

Duración: 34 minutos.     Instructora: Tara Trimmer.

Descubre algunas estrategias para .mejorar nuestra relación con nuestros hijos, y la relación con nuestra pareja mientras compartimos la responsabilidad de educar en una forma amorosa y consciente.

Tara señala un principio liberador de la crianza consciente: educar desde el amor no sólo fortalece la conciencia personal y emocional de los pequeños, sino también de sus padres.

 
4.jpg

audioclase: Medicina integral y nuestra capacidad para vivir en salud

Duración: 42 minutos.     Instructor: Antonio Bastida.

¿Qué diferencia a la medicina integral de la medicina alópata? ¿Por qué vivimos en una sociedad donde la frecuencia y diversidad de enfermedades crónicas aumenta año con año?

Acompaña a Antonio en una introducción a la salud consciente, que implica identificar nuestros patrones autodestructivos producidos por la falta de conexión emocional y física con nosotros mismos.

 
4.jpg

audioclase: entendiendo mi energía personal y su relación con otros

Duración: 56 minutos.     Instructora: Anaís Yáñez.

Muchos hemos escuchado hablar de la energía: esa fuerza vital que atraviesa todos los aspectos de nuestra existencia. Su importancia ha sido estudiada recientemente por la psicología transpersonal, y desde hace miles de años por la medicina tradicional en sociedades alrededor del mundo.

En esta clase, Anaís te introduce a los aspectos claves para identificar cómo funciona tu energía personal, y cómo puedes aplicarla para transformar diferentes áreas de tu vida.

 
5.jpg

curso gratis: cómo construir una relación de pareja extraordinaria

Duración: 60 minutos.     Instructor: Carlos Millán.

Desde pequeños, aprendemos a ver una relación de pareja como una parte increíblemente valiosa de nuestras vidas. Al mismo tiempo, comenzamos a acumular expectativas sobre cómo debe ser la persona perfecta para nosotros,

Y cuando nos enfrentemos a la realidad cotidiana de una relación, los desencuentros y dificultades comunicativas nos hacen dudar de nuestra capacidad para vivir en completa plenitud junto a una pareja.

La realidad es que tus creencias acerca de cómo debe ser una relación son las que limitan tu capacidad para disfrutar por completo el estar junto a alguien. 

En este curso aprenderás a identificar qué barreras mentales y emocionales te impiden vivir una relación extraordinaria, y elegir de forma consciente cambiar tus creencias para alcanzar la plenitud física, mental y sexual que mereces junto a tu pareja.